Almarhum Ustaz Said Hawa dalam kitab Tarbiyatuna al-Ruhiyyah, menggariskan empat rukun mujahadah.
1. Senyap - kurang bercakap, melainkan zikir dan perkara kebaikan.
2. Berlapar - kurangkan makan. Banyak makan akan melebarkan ruang syaitan yang masuk ke badan manusia melalui saluran darah.
3. Bersendirian atau uzlah - prinsip asas (al-aslu) dalam hidup bermasyarat ialah perlunya bercampur gaul (khultoh). Akan tetapi, perlu ada masa untuk kita bersedirian untuk bertawajjuh di hadapan Allah.
4. Kurangkan tidur.
Dipetik daripada blog : http://kelanafaqir.blogspot.com/
0 comments:
Post a Comment